适合食堂的花样主食(食堂低成本主食菜谱大全)-两个鬼故事

内容来源：www.1069403.com更新时间：2024-05-30

馒头象征好兆头，各式花样馒头是北方人春节必备的主食。馒头表皮如果崩裂开口子，则寓意笑口常开、大吉大利。馒头“笑”得越欢...【5】南瓜银耳红枣豆浆，麻酱菠菜，水煮蛋，全麦发面蔬菜切饼。这个蔬菜切饼是先将适量小麦粉、全麦粉，少量盐糖放一起，一...【7】胚芽燕麦牛奶，西葫芦炒鸡蛋，苹果奶酪饼，腰果这个苹果奶酪饼是除了香蕉松饼之外，水果食材里味道特别适合孩子们的一种...【3】小麦胚芽鸡蛋汤，小白菜炒香菇，水煮蛋，红薯肉松鸡蛋卷，蓝莓。今天的是快手又美味的红薯肉松鸡蛋卷，含有丰富的膳食...而营养早餐的基本要求，就是最好含有这样三大类的食物：一是淀粉类的主食，如馒头、粥、饼、发糕、包子等，也可以是红薯、紫薯...【2】紫薯鹰嘴豆豆浆，手撕包菜，水煮蛋，千禧果，山药红枣饼这款健脾养胃的山药红枣饼，把红枣用开水泡软，山药削皮，再切成...【6】紫薯米糊，炒生菜，水煮蛋，千禧果，蛋液馒头片，蓝莓常见的蒸馒头，偶尔换个样子，孩子们吃的也特别香。今天的就是快手...【4】胚芽牛奶，西兰花拌蟹味菇，水煮蛋，紫薯肉松饭团，红柚。饭团类都是孩子们特别喜欢的，蒸好的米饭里加入熟的紫薯泥和...【4】胚芽牛奶，西兰花拌蟹味菇，水煮蛋，紫薯肉松饭团，红柚。饭团类都是孩子们特别喜欢的，蒸好的米饭里加入熟的紫薯泥和...【4】胚芽牛奶，西兰花拌蟹味菇，水煮蛋，紫薯肉松饭团，红柚。饭团类都是孩子们特别喜欢的，蒸好的米饭里加入熟的紫薯泥和...米记下了我对成长的期盼。小时候一到假期，就被父母送到瓦房店农村的舅姥爷家去。家家门口都是高高的玉米垛，跟着大人爬梯子上...发酵中的酱块子有浓浓的香味儿，吃到嘴里糯糯的还带着香气，从上牙膛到鼻腔到头顶通到后脑勺，一块一块掰下来塞到嘴里停不下来...我妈喜欢略呈赭色的地瓜粉，她说炖酸菜、炒酸菜、炖红蘑小鸡都得上点颜色。她自己还会做，她可以很神奇地把粉籽加了水搅匀，把...现今人们吃米，高端线是喝小米炖辽参、玉米压制的黄金米鲍鱼粥，淳朴线又回归到炖鹅炖鱼吃锅贴、喝黏稠甜嫩的玉米胚芽粥了。米...李宏伟终于百炼成钢，找到一个个适合食堂推广、让菜肴品种更加可口的方法。当他工作过的每一个食堂——田园食堂、枫园食堂、枫...然后搅面，摔打成块等着发酵。临到日子，再一丫一丫地掰下来扔到酱缸里，泡水撒盐加盖子，每天拿酱耙子搅合等着沤好。妈妈喜欢用碱发的白白净净的面，然后配菜。爸爸喜欢加葱加椒盐，然后冲酱油香油葱花各种调料混合的“高汤”，配个拌海带或者拍...现在的大学生一个月的生活费在1500元左右，如果价位过高的话，那肯定是不够的，对于兴鑫美食坊的许多小吃来说，象面食、酸辣粉...剥开烤干的皮，露出里面泛红的瓜瓤，一丝一丝剥离，抿进嘴里，就是一丝一丝的甘甜。细细的糖丝拉出来就不会断，除非溶到旁边放...对于有特色有创新的东西，大学生们都愿意去尝试，就象你听说过泡菜拿来烤的吗？而兴鑫美食坊就将他们自己研制的醉天仙泡菜拿来...