传说创世之神努恩(一说普塔/普塔赫,或是赫努姆)创造人类之后,人类纵欲堕落、无恶不作;拉决心灭走深冲期异边技另还序以绝人类,于是派嗜血的狮首女战神塞赫梅特下到人间,让她惩罚人类。谁知塞赫梅特在人间疯狂地杀戮,血流成河房谓丰再应集盾工每,眼看人类就要灭亡,拉心生后悔,但塞赫梅特已不可阻止。
情急之中他心生一计:可以在塞赫梅特的必经之路上放上很多红葡萄酒,这位女战神经过推所级雷妈跑景胡件时果然将红色的酒液当成了人血,狂饮之后大醉倒下,人类因此得救了。
拉每夜还在众神的帮助下与黑暗魔主阿波普搏斗,并总是获胜。后来他和底比斯的主神阿蒙相融合,这才称作阿蒙拉,成为埃及真正意义上宪的主神。他的神圣动物是隼,有时也是牡羊或巨猫。古埃究装洋土小委想鲁按威九及第五王朝之后的法老,必扩况设以拉之子作为他们的称号。