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中国UP丨张雨霏:路途很难,微笑相待
刚刚过去的2023年,她在成都大运会连获9金,在杭州亚运会收获6金并获得MVP(最有价值运动员),网友纷纷称赞她为“新一代蝶后”。而生活中的她,其实是个喜欢美食的“吃货”,更是喜欢挑战、越挫越勇的乐天派。她就是张雨霏。
央视新闻《中国UP!》
2024新年特别策划
张雨霏分享了
她多年来厚积薄发的成长经历
“天才少女”被寄予厚望
第一次奥运参赛却陷入低谷
张雨霏的父母都是专业游泳运动员
受到家庭影响
3岁时,张雨霏就跟着妈妈
在泳池边扑腾着学会了游泳
5岁开始,接受专业训练
开启了运动生涯
13岁进入省队,15岁进入国家队
17岁在喀山世锦赛摘铜
并打破女子200米蝶泳世界青年纪录……
一时间
张雨霏被冠上“天才少女”的称号
成为人们寄予厚望的新星
然而,打击却随之而至
2016年里约奥运会
——张雨霏的第一次奥运之旅
那年,18岁的她赛前扎上了哪吒头
打算“闹海”
没想到现实却给了她重重一击:
因为缺乏经验
赛场上的张雨霏紧张到僵硬
只拿到女子200米蝶泳第六名
张雨霏自此坠入人生第一个低谷
甚至“一度不想踏进泳池,不想下水”
时至今日
她仍然不愿回看那次比赛的视频
也不愿回想起当时的心情
经历起伏,努力克服难关
东京奥运收获两金两银
怎么跨过这道坎?
张雨霏的方法就是——“忘掉”
天性乐观自信的她
从不让气馁沮丧的坏情绪纠缠太久
只要好好睡一觉
就能让她忘掉让自己内耗的负能量
斗志昂扬地回到训练场
她说:“下一场比赛永远都是最重要的
不在失败的泥潭里沉沦
是一个成年人的必修课”
里约奥运会后的一年
张雨霏加入崔登荣教练组
经历了改动作技术、换训练理念等难关
其间,她的成绩起起伏伏
但从不会轻易认输的她
只有向前看,拼命游
在陷入低谷的日子里
崔登荣教练的鼓励和悉心指导
也给了张雨霏再次冲击奥运冠军的
信心和底气
她坚信“所有杀不死我的
都会让我变得更强大”
2020年3月的内测中
张雨霏的100米蝶泳最好成绩提高了1秒
当年9月的全国游泳冠军赛上
她刷新女子100蝶亚洲纪录
又和队友一起打破
男女4×100米混合泳接力世界纪录
这样的成绩更让张雨霏坚信:
“行不行,从来不是哪场比赛说了算
更不是一时困境能打倒的
只要我还在向前游,张雨霏就一定行!”
2021年,东京奥运会
带着五年的磨砺和积累的信心
张雨霏提醒自己清空大脑,忘掉过往
再次跃入200米蝶泳池中放手一搏
“第三个转身后,我知道,成了!”
2分03秒86!
领完奖后,张雨霏继续奔向
女子4×200米自由泳接力赛场
7分40秒33!
她和队友们一起打破世界纪录
为中国队再夺一金
揽获两金两银的“小哪吒”张雨霏
成功“闹海”!
2023厚积薄发
2024希望五星红旗在更多赛场飘扬
刚刚过去的2023年
张雨霏给自己的关键词是
——厚积薄发
这一年,她在国际赛场参加59次比赛
夺得23金4银2铜:
在福冈拿到了她的第一块世锦赛金牌
在成都大运会斩获9金
在杭州亚运会拿到MVP
(最有价值运动员)
恢复和积累了实力的她
也积攒了更多大赛经验
更积攒了“赢”的魄力和“输”的勇气
这些年,很多人会问
张雨霏是不是天赋型选手?
她回答说,自己的确有些运动天赋
有天生的好水感
优于常人的有氧代谢能力
也有独门诀窍:暂时放下无意义的内耗
“笑一笑,都忘掉”
但十几年来
游泳池里夜以继日的训练
她也从未懈怠
对于泳池和赛场的敬畏从未消退
天赋和努力同等重要
“路途很难,微笑相待”
这是东京奥运会后,张雨霏送给自己的话
2024年
将迎来巴黎奥运会
张雨霏希望,能和队友们一起
让五星红旗在更多赛场上高高飘扬
“生活也处处是赛场
希望大家都能做自己心中的‘哪吒’
不惧将来,不念过往
永不服输,勇敢向上! ”
央视新闻《中国UP!》2024新年特别策划
演员 刘德华
轰-6K飞行员 穆特发·艾利
奥运冠军 张雨霏
中国首位F1车手 周冠宇
南京红山森林动物园园长 沈志军
中国首位唢呐博士 刘雯雯
贵州省榕江县县长 徐勃
乡村兽医 龙殿俊
锦屏地下实验室工程师 李宏璧
国产首艘大型邮轮总设计师 陈刚
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编导/李嘉豪 撰稿/叶思良
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摄像/秦晓猛 韩星 李东宇 张戍强
音频/张潇 技术/高维
鸣谢/国家体育总局游泳运动管理中心
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