男子为防脱发竟然6年用清水洗头，这样真的有用吗？

如今脱发问题越来越受到人们关注，不光是年纪大的，就连现在年轻人也同样饱受脱发的困扰。

前段时间国外有个年轻小伙子，六年没用洗发水洗头，如今满头浓密的头发的新闻火爆全网！小伙子之前掉头发特别严重，后来他觉得可能是经常用洗发水和护发素对头发伤害很大，于是抱着试试看的态度开始不用洗发水，坚持了六年，现在他头发非常浓密……

首先，清水可以洗干净头发吗？

当然可以！

无论是洗发水、沐浴露，还是洗面奶，这些都是伴随着近现代化学工业的发展而发明创造出来的。它们出现之前，在漫长的岁月里，难道人们就不洗头吗？照样洗头，用清水（特别是热水）照样能洗干净。

既然这样，洗发水存在的意义是什么呢？

一方面是提高清洁的效率，更好更快地洗净头发；另一方面则是满足人们对美好生活的向往和追求，例如不但要洗干净，还要有丰富的泡沫、怡人的清香；不但要有清洁作用，还要有护理作用，易梳理不打结；秀发不但要光泽靓丽，还要修复受损，甚至养发育发……

洗护产品对头发有伤害吗？

为了满足这些名目繁多的需求，各种各样的功能成分就被开发并应用到洗护产品中。这样一来，新问题又出现了：成分如此复杂的洗发水，长期用下来会伤害头发吗？

保守一点说，也许会有一点点负面影响，但是和染烫漂拉比起来，这点影响简直可以忽略不计，所以如果不担心染发烫发，那就完全没必要担心洗发水会伤害头发。

硅油和无硅油洗发水怎么选？

说到洗发水的影响，必然会遇到一个绕不过去的概念，那就是“无硅油”。

所谓无硅油是指洗发护发产品宣称不含硅油（聚硅氧烷）。有一种观点认为硅油沉积在头皮上会造成毛囊堵塞，油脂过多，进而导致头发油腻，头皮发痒、脱发等现象。

可以从两方面来分析“硅油洗发水导致脱发”的观点，先说脱发，正常人每日可脱落50-100根头发，超过这个数量可能就是脱发，例如脂溢性脱发和斑秃。导致脱发的原因很多，包括遗传、压力、睡眠、饮食、化疗、分娩等，而硅油造成脱发的说法目前尚未有足够的科学证据支持。

再说无硅油，硅油可以使头发顺滑易梳，如果不用硅油，头发就不容易梳理。如何保证洗发水在不含硅油的情况下仍然具有良好的调理性能，是目前研发的难点。所以，如果你很在乎头发好梳理，那么硅油洗发水一时半会儿还是离不开；如果你发现用了硅油洗发水之后确实有异常的脱发现象，那就别再用。

回到开头：清水洗头能抑制脱发吗？

一般来说，治疗脱发需要用药物，例如非那雄胺、米诺地尔和螺内酯，而清水对于头发生长没有任何作用。不过，如果你真的是极小概率的用了硅油之后脱发的体质，那么不用硅油洗发水，改用清水，头发不再异常脱落，从某种程度上来说，也算是起到“抑制脱发”的作用了吧？

来源：医学微视

湖北广电大健康发展中心图文编辑：袁佳