提到鱿鱼，很多小伙伴们不经有要流出口水来了，鱿鱼是深受人们喜爱的食材，不管是酒店饭店，还是路边摊大排档等，随处可见鱿鱼的身影。鱿鱼不仅美味好吃，营养价值也是非常的高，除了富含蛋白质、安吉酸和大量的矿物质元素外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。这些都对人体有一定的保健功能，经常吃鱿鱼的话，对人体是有着非常多的好处的。所以鱿鱼不仅营养丰富也是人们饭桌上经常会出现的家常菜。鱿鱼做法也是非常的多，人们喜欢把鱿鱼加工成各种美食，鱿鱼圈就是其中一种人们比较喜爱的没事，今天小编就分享一道鱿鱼圈的做法，圆葱爆炒鱿鱼圈，它是一道非常好吃的美味菜肴，主要食材是鱿鱼圈和圆葱，两种菜肴搭配在一起即美观又营养，也非常的美味可口，也是冷冻鱿鱼圈的经典家常菜做法，接下来小编就分享一下他的具体做法吧，大家一起看看吧！需要吃鱿鱼的老铁记得收藏加关注哦。

用料：周伟鱿鱼圈、圆葱、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜、食盐、辣酱、蚝油、生抽。