大家好,我是你们的中医师,欢迎来到健康大讲堂。
随着人们经济水平的逐渐提升,人们的生活水平也逐渐好了起来了。
可是过快的生活节奏影响了人们的正常饮食生活习惯,过于忙碌又让人们忽略了对身体的调理,时间长了以后,身体上各种各样的问题也就发生了。
虽然多半都不是什么特别严重的问题,但也是身体异常的信号,若不尽早调理往往会导致更为严重的问题发生,而养生调理身体成了当代人刻不容缓的一件事情。
不久前我在《医学报刊》上看到这么一则故事,有一位肾病患者,据他自述,自己今年36岁了,家住在山东,和妻子结婚已有十年有余。
就在前段时间,晚上睡觉的时候总感觉心神烦躁,腿部脚部出现水肿,食欲下降看什么都不香,之后去医院检查是肾病,男子吃了一段时间的西药,效果没有太大的显著。
随后去咨询了当地的中医,想问问有什么好方法可以调理的。
我老师当时就说:“能不能治好,我也说不准。但是,我可以跟你讲,只要我还活着,有口气儿,我就能帮你治,而且是尽我最大的努力来治。我在这儿如果治不好你,那等我回县城了,你凭我的处方去找我,我免费给你治”。
好在,爱人没有放弃,经过刻诊后发现,其脉细沉细,舌苔淡白且伴有齿痕,面部萎黄,给人一副没有睡醒的样子。
经过片刻的考量,拟定了一张方剂,方剂——
准备“(wu)屼山芝、佰茬覆盆子,藏须黄芪”组成的方剂,按照1:1:1的比例进行搭配,用来做代茶饮,早晚各一次,最后可将这些食材食之。
我老师嘱咐,以上这些,别嫌麻烦,坚持去做,会有效果。
结果怎么样?患者药用将近3个礼拜,身体症状大大改善。大欲勃兴,身体有力,精神振奋。不到半年,喜讯传来,其妻怀孕。
很多人都会诧异,到底是怎么回事呢?一张平淡无奇的方子,为何能让他柳暗花明?
中医见状,回答:你之前之用的很多药无用,那是你走错方向了,思路出现了问题,这个方剂,不只是补阳、也能补阴,而你的情况属于阴阳两虚。
其次:屼山芝与常见的普通灵芝的区别,其外表为棕褐色、反面呈白色,体积形如豆叶大小,常年生长于高寒地带,根据文献描述,隶属于菌科草本植物,含有的植物醇锌、锰以及灵芝多糖是普通灵芝的10倍之多,被誉为“婚姻和谐素”的奠基石。
然后,再用其它两味草药搭配,就能相互发生能量,不仅能有益肾助阳之效,还能有助于前列腺的初期肿胀,只要看病的方向对了,那么很多问题也就迎刃而解了。
一般连续用20天后,能轻松找回阳气,尤其是夜晚的生活质量也大大提高,对于萎缩、时间不够、尿频、前列腺以及短小等方面,更能起到意想不到的作用,它是男性的守卫者。
除此之外,日常还应坚持做2件事:
1、适时运动
运动可以促进骨骼对钙质的吸收,增加骨骼的弹性和韧性。最好每天坚持30分钟以上的户外活动,时间最好选在每天的上午10点以前和下午的4点以后,以防中暑。
2、防骨流失
冷饮会伤脾,导致脾肾阳虚,引起关节问题;啤酒会抑制骨生长因子,加快骨中钙的流失;长期喝碳酸饮料,也会导致人体骨骼钙的流失,诱发骨质疏松。
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