脸上长期反复“冒痘痘”？不同肤质如何正确护理？专家支招精准战“痘”→

油性皮肤、干性皮肤等痤疮患者如何护肤？过了青春期为什么还会长痘痘？9月19日下午，第六届“痤疮防治科普周”健康中国公益活动在同济大学附属第十人民医院启动。在今年科普周中，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会牵头向全国各义诊现场派发了“第六届痤疮周科普手册”，全面解析如何精准战“痘”。专家提醒，过度清洁皮肤会加重皮肤屏障的受损，痤疮患者在皮肤护理程序上应该尽量精简。

痤疮虽小，问题却不小。中国中西医结合学会皮肤科分会副主任委员、昆明医科大学第一附属医院何黎教授表示：

痤疮分为三度四级，发生痤疮会导致皮肤出现出现丘疹、脓疱、囊肿、结节等问题，甚至留下瘢痕，严重影响患者的外貌形象。长期反复的痤疮，会使患者产生对外貌的不满和自卑感，甚至产生抑郁和焦虑情绪。”

痤疮的世界范围内人群发病率为 9.4%，位居全球第八大慢性疾病。在医院皮肤科，不少患者感叹，痤疮治疗是一场“持久战”，一不小心还可能会导致痘痘的恶性循环。

中国非公立医疗机构协会皮肤专业委员会名誉主任委员、复旦大学附属华山医院郑志忠教授表示：

痤疮患者往往存在皮肤屏障功能不健全的情况，由于面部皮脂分泌旺盛，皮脂成分改变，脂质结构不稳定，再加上炎症反应，容易造成皮肤屏障损伤，对外界刺激的抵抗力减弱。其次，患者大多有过度清洁皮肤的不良习惯，加重皮肤屏障的受损。”

他提醒，痤疮患者在皮肤护理程序上应该尽量精简，做好基础清洁、补水、保湿和防晒，帮助修复皮肤屏障、恢复皮肤正常的屏障功能。

不同肤质痤疮患者的皮肤护理方法，又有各自的侧重点与注意事项↓↓↓

油性皮肤的痤疮患者应用接近体温的温水洁面，有利于溶解皮脂；使用具有保湿、控油成分的洁面慕斯、洁面泡沫，频率＜2 次/天；全脸使用控油、净痘类功效性护肤品，以水剂、凝胶为宜。

干性皮肤的痤疮患者可用温水洁面，使用具有舒缓、修复皮肤屏障功能的洁面乳，1次/天；全脸使用具有修复皮肤屏障功能的功效性护肤品，水剂叠加乳剂/霜剂为宜，还可每周2～3次保湿面膜进行深度补水。

混合性皮肤的患者兼有油性皮肤与干/中性皮肤的共同特性，可以使用具有舒缓、修复皮肤屏障功能的洁面乳，频率＜2次/天；T区护理原则同油性痤疮皮肤，面颊、颞部、下颏等部位护理原则同干性痤疮皮肤。

敏感性皮肤的痤疮患者则建议使用具有舒缓、修复皮肤屏障功能的洁面乳，1次/天。

也有市民提出疑问，为什么过了青春期还会长痘痘？中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任委员、同济大学附属第十人民医院顾军教授表示：

应对痤疮主要有两个误区，一个是过度治疗，破坏皮肤屏障，还有一个是不治疗，有的觉得过了青春期就好了，不进行治疗。过了青春期还长痘，可能和雄性激素水平过高、压力大、睡眠不好、生活习惯不好等有关，建议前往医院明确病因后对症治疗和调整。”

痤疮的治疗包括局部治疗、系统性治疗以及物理和化学治疗等，多种治疗方法的联合至关重要。整合医学作为未来医学发展方向，提倡全面考量，综合运用各种手段治疗疾病。

何黎教授表示，整合医学在痤疮治疗中的重要性日渐突出，从检测、诊断、治疗、护肤等各个方面制定整合治疗方案，按不同皮肤类型进行精准防治及护理，增加疗效，降低复发，从而在整体上提高患者满意度。

为加强公众对痤疮治疗、科学护肤的重视与认知，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会牵头在全国组织了义诊活动、流行病学调查、患者科普教育、医生教育等工作，编写痤疮科普书《留住青春不留痘》为患者提供权威且易懂的痤疮科普知识，同时发布《寻常痤疮基层诊疗指南》等给广大皮肤科医生临床诊疗提供了有力的参考，最终使患者获益。