夏季已经到来，为增强社区居民的养生知识，提高老年人自我意识，5月6日上午，石景山区八角街道八角南里社区开展“二十四节气智慧养生知识讲座”及义诊活动。

讲座中，医生从夏季气候特点出发，用通俗易懂的语言介绍了夏季容易引发的疾病症状以及如何预防，并为居民详细讲解了夏季养生的基本原则，普及了怎样利用饮食、起居、运动进行中医养生。同时为大家推荐了一些夏季养生食谱，并科普了关于冬病夏治的相关知识。

讲座结束后，医生为居民开展测血压、测血糖、贴耳豆、中医号脉、口腔检测等义诊活动。医生为每个前来问诊的居民进行答疑解惑，针对每个居民身体的具体情况提出专业的意见，帮助大家进行身体调理。

此次活动，让居民感受到了中医魅力，学习到了养生知识，对于居民身体健康有很大的帮助。八角南里社区将继续开展此类活动，帮助社区居民提升科学养生知识，为居民的身心健康发展保驾护航。

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来源：东方网    | 撰稿：乐诗    | 责编：谷晟    审核：张渊

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