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HEALTH TOURISM
来楚雄体验最舒服的康养之旅吧！
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温泉疗养、阳光度假、休闲养生
秋冬的楚雄充满阳光与温暖
武定、元谋、永仁等地
依托森林、阳光和温泉资源
成为康养旅居的热门地
时已入深秋
是时候把康养之旅提上日程了！
精品线路：昆明——武定县（狮子山景区、陌上云来民宿）——元谋县（元谋人世界公园、元谋土林）——永仁县（方山景区、永定老街）
狮子山景区
森林康养 帝寺禅修
狮子山因山型酷似一头伏卧的雄狮而得名，境内古木苍天绿荫蔽日，冬无严寒夏无酷暑，有“滇中绿色明珠”的美誉，已被正式命名为“全国森林康养基地试点建设单位”称号，是开展森林游憩、度假、疗养、保健等活动的好地方。
来到狮子山，在青山绿水怀抱中与大自然来个亲密接触，尽情呼吸负氧离子，体验沁人心脾的清新之感。
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陌上云来民宿
隐于林 悦于心
陌上云来依山而建，如生长在自然中一样，与林木花海相伴。民宿的整体风格以现代简约为特色，稻草漆的自然感纹理设计、大面积落地窗，森林与房间巧妙融合，随意中透着丝丝返璞归真。
房间内所有设施一应俱全，处处透着宁静舒适。清晨，伴着清脆的鸟鸣声醒来，推开窗便能拥抱林木花海，开启一整日的好心情。午后，坐在露台的沙发上，对面的风景清新怡人，阳光温热，时间突然慢了下来。
若不想拘泥于酒店，可尽情置身大自然，徒步狮子山景区，正续禅寺、大雄宝殿、牡丹园、观云台等景点任你领略。
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元谋人世界公园
康养旅居
元谋县年平均气温21.5℃，冬无严寒，四季无霜，光热充足，是开启秋冬养生之旅的好地方。国家4A级旅游景区元谋人世界公园，拥有半山温泉、颐养中心、高端酒店、生态果园等，度假养生两相宜，最适合秋冬康养。
元谋人世界公园位于元谋县元马镇凤凰山，距元谋县城5公里左右。景区内，玩乐有远古温泉水世界、玻璃吊桥、七彩滑道、生态果园，住宿有凤凰温泉大酒店、凤凰颐养中心、远古大酒店，还配备游客中心、大型停车场、远古广场、房车营地、商业街、茶艺室、舞蹈室、书画室、健身中心等活动场所，满足休闲度假需求。
元谋人世界公园的温泉区充分保持原生态地貌，打造一步一景的半山温泉，分为理疗养生区、中药养生区、花卉养生区、美容养生区四大区域，每个区域的养生功能各不相同，游客可根据自身不同需求选择汤池，达到调养身心的作用。
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元谋土林
拍照、露营、徒步
元谋共有土林13座，总面积达42.9平方公里，约占全县国土总面积的五十分之一，是国内外罕见的土林群。走进土林，犹如走进一个蛮荒的远古世界，别具一格的自然风光让人遐想万千。
千奇百怪的土柱、深远宁静的幽谷、高悬半空的洞穴天门、原始粗狂的沙沟荒漠……造就了神奇的土林景观。在这样苍凉古朴、荒芜大气的环境里露营，想想就激动。
如果有兴趣，还能徒步穿越土林，峡谷穿行、“天梯”攀爬、沙海行走、山地攀登让你的旅途充满乐趣。
元谋土林远离了大城市的光污染，抬头就能仰望灿烂星河。
如果你来到土林，可以体验超酷的户外露营，深入感受土林的苍茫壮阔，仰望万千星点在夜幕中浮动，睡在漫天星空下，醒在霞光万丈里。
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永仁县
感受 “中国阳光城”的魅力
永仁县年平均日照达2836小时，日照率达65%以上，被誉为“中国阳光城”，别有一番冬日韵味。
冬居温暖县城，可到永定河畔赏樱花，到方山赏自然美景，到莲池乡摘草莓，到猛虎乡看油菜花海，还能在永仁彝绣一条街，探访神秘赛装之源、品味神奇苴却古砚……尽情感受“冬季养生”新体验。
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永仁方山
享自然风光
方山地处川滇两省交界要塞，是我国西南众多名山之一。
方山之上，山岳磅礴雄伟，泉水清凉甘甜。自然景观、人文景观丰富，集险峻、古朴、幽雅、秀丽于一山，融山川、自然、历史、人文、民俗于一炉。金沙水路环绕山脚，成昆铁路穿山而过，108国道横贯山腰。
秋游方山，先上东麓望江岭，登临望江亭，千山环野列，一水（金沙江）抱岭流，东望四川省凉山彝族自治州会理市；北眺四川省攀枝花市仁和区；南观金沙江入元谋，两省三地雄浑秋景尽收眼底。
（陈蓄佳 摄）
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方山诸葛营村
美丽乡村
方山诸葛营民族文化生态旅游示范村，集独特的彝族民居、浓郁的民族风情、丰富的历史人文景观和神奇秀丽的自然风光于一体，是川滇交界处小有名气的特色旅游目的地，以其“望得见山、看得见水、记得住乡愁”的独特魅力，成为众多游客心中的“诗和远方”。
走进诸葛营村，村庄整洁干净，房屋古朴典雅，院落通透，蜿蜒的村道四通八达，家家户户鸡犬相闻。在绿荫掩映、果木繁茂的田园里有很多农家乐，可以吃到羊汤锅、烤全羊等农家菜肴。
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永定老街
感受非遗文化
这里有许多独特的非遗文化，在岁月的沉淀中历久弥新，以其饱含的民族特色与文化内涵，散发着巨大的魅力！
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赛装之源
永仁县非物质文化遗产传承展示中心
永仁县非物质文化遗产传承展示中心以丰富独特的非物质文化遗产为主线，由永仁记忆厅、诸葛方山厅、苴却古砚厅、霓裳彩绣厅、游客服务厅等7大展厅构成，再现永仁的历史风貌、发展成就、秀美山川、淳朴民风、非遗成果，打开一扇走进和了解永仁的文化之窗。
彝族之根
永仁彝绣一条街
永仁彝绣一条街位于县城永定老街内，这里汇聚了永仁七个乡镇的彝绣精品、刺绣大户和文化企业，主要经营彝绣、苴却砚、羊皮褂、根雕及民间乐器等独具特色的文化旅游产品，同时提供民间器乐传习、演奏等服务，文化氛围浓厚、地方特色鲜明。
苴却古砚
永仁县苴却民族工艺制品厂
苴却砚因石材产于永仁县（古地名苴却）而得名，每一个砚台，都是一个集石品与雕刻艺术为一体的珍品。苴却砚以细润适用著称，以石品、纹眼、色泽丰富见长，集中国四大名砚——端砚之石眼、歙砚之标、澄泥砚之细、洮砚之纹的特点于一体，是书画家、收藏家及书画习作之佳品，具有较高的文化价值和收藏价值。
特色美食
永仁松露
松露，是冬季不可多得的珍馐美味，虽其貌不扬，但其独特的香气令一大批人为之着迷。
据了解，松露对生长环境的要求极其苛刻，只生长在松花粉能够飞落覆盖的地方，而且土壤中要含有铜、铁成分，这些“元素”都是松露生长所必需的条件，因此产量稀少，弥足珍贵。永仁县位于云南省北部，属亚热带气候，森林覆盖面广，独特的地理和气候环境，使松露得以在这里生长，且产量大、品质好、香味浓。
松露是冬季最珍贵、最具保健养生功效的奢华食材，最好的松露成熟季节就是在12月到次年3月之间。每年松露产出季，很多松露爱好者和餐厅负责人都会慕名来到永仁，只为那难得一尝的美味松露。
秋冬康养季
来楚雄体验最舒服的康养之旅吧！
文 李银娟
图 楚雄州文旅局、永仁县文旅局、元谋人世界公园、狮子山景区、陈蓄佳、王猛
编辑 王楚云
审核 李元