北京时间3月16日，2024年全国室内田径大奖赛（第4站）南京站传来好消息，25岁的男子跳远名将石雨豪在男子室内60米决赛中以6秒52夺冠。6秒52的成绩可排名中国历史前三，室内60米与室外100米成绩没有直接的换算公式，但参照苏炳添、谢震业的情况，石雨豪100米的纯实力达到了9秒95左右的实力。如果石雨豪近期在正式比赛里跑出10秒以内的成绩，中国男子接力队应该吸纳他进入奥运4X100米接力队。
1998年9月出生的石雨豪，以前是以跳远为主项的选手。2016年他17岁的时候，就在全国青年田径锦标赛上以8米30夺冠，这个成绩创造了新的亚洲青年纪录排名那个赛季中国选手第一位。8米30的实力，在那几年经常可以大赛夺冠了。
2018年5月的上海钻石联赛，石雨豪以8米43获得男子跳远亚军，南非名将曼永加以8米56夺冠。石雨豪为了与曼永加竞争最后一跳发力过猛，脚踩在踏板上彻底打滑，受伤后他被担架从赛场直接送往医院检查。他左脚第3、4、5趾骨脱位，需要接受手术。这次重伤让他沉寂了5年，去年开始复出后同时也在尝试短跑。
石雨豪此前在国家队，是与苏炳添等名将一起在外教兰迪手下训练的。兰迪近期已经重返中国，而且据说出现在南京，石雨豪的这次60米爆发应该与这名传奇教练的回归有相当关系。2023赛季，石雨豪室内60米的个人最好成绩是6秒69，室外100米跑出个人新高10秒18（+0.7）。
昨天最新的这站比赛，石雨豪预赛就跑出6秒63，排名预赛第一刷新个人PB。随后的决赛，石雨豪以惊人的6秒52夺冠，2006年出生的南宁小将曾克理以6秒62刷新个人最好成绩获得亚军。
室内60米的成绩，与室外100米没有绝对的换算公式，但室内60米成绩大涨一般会很大地促进其室外100米的表现。一般来说，室内60米能跑进6秒60室外100米就具备10秒10以内的实力，室内60米能进6秒55就具备100米打开10秒大关的实力。
目前苏炳添保持6秒42的室内60米亚洲纪录，这是他在2018赛季的室内锦标赛上创造的，当时外界就分析苏炳添具备9秒85的实力，2021年东京奥运会半决赛苏炳添跑出9秒83的百米新亚洲纪录。
中国男子室内60米历史第二好成绩，是许周政2018年3月底在北京跑出的6秒48，受到伤病影响他后来的职业生涯不是很顺利，室外100米个人最好成绩停留在10秒12。石雨豪之前，谢震业凭借2018年伯明翰室内世锦赛获得第四名的6秒52排名历史第三，2018年谢震业室外100米多次跑进10秒，个人最好成绩9秒97。
石雨豪今天还将参加南京站的男子跳远决赛（这站没有预赛），这表明石雨豪短期内没有将100米作为单独的主项的打算。前几天苏炳添等国内冬训的国家短跑队主力已经出发前往美国，与在那里冬训的谢震业等主力汇合，备战5月4日-5日在巴哈马首都拿骚举行的接力世锦赛，目标是拿到巴黎奥运会男子4X100米接力门票。
现在才是3月中旬，巴黎奥运会田径达标的截止时间是今年的6月30日，如果石雨豪在今年6月底之前室外100米实现破10秒，成为中国短跑史上第三位破10的选手，他就将直接获得巴黎奥运会男子100米的单项参赛资格。如果这一幕出现，中国国家田径队是否会招他火线加盟国家4X100米接力队，这十分值得关注。
交接棒的问题可以尽快磨合，让石雨豪跑第四棒发挥他的直道冲刺能力就行。现在中国短跑队除了苏炳添、谢震业之外，其余年轻飞人的100米真实实力基本都还在10秒20左右，如果接力我们加一个10秒左右的生力军，巴黎奥运会对抗劲敌日本队甚至冲击奖牌都是有可能的。