我们无法选择自己的出生，但我们可以选择如何整合和重叙自己的人生故事。
最后的话
看到这里的你，如果也是在语言暴力或肢体暴力里长大的孩子，我想抱一抱你。
这一路走来，你一定是很辛苦的。
被粗暴的对待，换来的是日复一日的自我怀疑、对爱和美好事物的不胜任感。
同时，我也想告诉你（尽管这些话你一定也在心里跟自己说过无数遍）——
这不是你的错；
你是值得被爱、被善待的。
我们无法选择自己的出生，但我们可以选择如何整合和重叙自己的人生故事。
当然，这个故事里，也包括了我们如何对待自己的孩子。
朋友在养孩子之后，曾经跟我分享过一个感悟。
她说有天下午，阳光很好，带着女儿在阳台晒太阳，给她换上漂亮的裙子。
有那么一刻她突然觉得，当她在照顾5岁的女儿时，她也是在照顾5岁的自己，那个曾经得不到关心，总是被粗鲁对待的自己。
所以你看，在我们温柔养育孩子的同时，其实我们也是把自己重新温柔养育了一遍。
脚 本 / 卢 克
插 画 & 运 营 / 汤 圆
监制 / 陈 毛 毛、梁 茶
徐慢慢，「看见心理」旗下的心理咨询师，貌美如花，勤勤恳恳。
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