感冒咳嗽,咳嗽痰黄,煮碗水, 排痰超快,止咳化痰!
春季天气干燥,容易诱发咳嗽,咳嗽由多种原因引起,食疗可以起到一定的疗效。食疗咳嗽介绍了四种方子。
食疗咳嗽
1,感寒咳嗽
服用杏苏糕,
2,气虚咳嗽
服胡桃人参汤
3,痰湿咳嗽
苏子茯苓薏米粥
1,感寒咳嗽服用杏苏糕
【做法】取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5块。将杏仁15克去皮研压成粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食,每日1~2次。
2 . 风热咳嗽初病时可服用金银花冲鸡蛋。
【做法】鸡蛋1个,打入碗内。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。
3.气虚咳嗽服胡桃人参汤
【做法】胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,加冰糖少许。每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。
4 . 痰湿咳嗽苏子茯苓薏米粥
【做法】苏子15克,薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入,食时弃之。
食疗咳嗽4法:
(1)萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。
(2)干核桃一枚,微焙后研末,黄酒15毫升送服,每日两次,可治风寒咳嗽。
(3)红皮萝卜一只,洗净切碎后,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有上咳化痰作用。
(4)夜间咳嗽多系体寒所致,可将姜用火烤过后,切成薄片,放在舌头上,有一定疗效。
治咳嗽方二则:
① 生姜15克,红枣、红糖各30克。水煎服。服后以汗出为度。治伤风咳嗽。
② 川贝末6克,柿饼1个。将柿饼挖开去核,纳入川贝末,蒸熟,一次服完。每日2次,治干咳。或川贝末3克,梨1个,冰糖末10克。梨去核,将川贝末、冰糖末纳入梨中,封口蒸熟服下,也治干咳。 返回搜狐,查看更多
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