宝妈：会不会像有人说缺钙导致的？

我：有的宝宝由于胎儿期缺钙，导致喉软骨发育不良，出现喉鸣，严重者可有呼吸困难导致窒息危险。如果喉鸣不影响进食、睡眠呼吸，只需补充维生素AD，加强营养，通常2岁会自行缓解。

不过这种喉鸣声无论白天黑夜都会有的，咱们宝宝只是有时候出现喉咙有声音，是可以排除的。

而且健康的宝宝是不缺钙的，缺钙的说法都是商家为了自己的利益做的商业营销，咱们可不能上当。

健康足月的宝宝只需要每天补充维生素D400单位就行了，不需要补钙。另外建议妈妈为了自己的身体健康，每天补充一岁以上孩子600单位的维生素D胶囊。

宝妈：好的，我回家会补充的。可是宝宝有时会鼻塞，偶尔流鼻涕，需要上医院吗？

我：鼻塞分生理性鼻塞和病理性鼻塞。病理性鼻塞持续时间比较长，常伴有流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。需要及时带宝宝去医院治疗。

生理性鼻塞是宝宝由于各种原因导致的鼻腔通气受阻现象，三个月以下的宝宝多见，像咱们宝宝只是偶尔流鼻涕，可以先在家观察。

尝试用6种方法来缓解鼻塞：

1、小月龄的宝宝醒时可以竖抱着，大一点的宝宝可以坐在自己大腿上，入睡后采取侧卧睡姿。

2、用打湿的温热毛巾敷在宝宝鼻子根部以缓解鼻塞。

3、用海盐水滴鼻洗鼻或者将分泌物软化，再用棉签轻轻旋转清除。

4、室内温度到26℃左右，湿度调节在50―60%，可以缓解宝宝鼻塞。

5、按摩双侧迎香穴可缓解鼻塞的作用，这个我亲测还是有效的，大家可以试试。

6、如鼻屎很多又比较硬，可以尝试在鼻腔涂凡士林或红霉素软膏，这样有助于清理。

宝妈：谢谢你哦，这些小知识对于我们新手父母来说太重要了。每次看到宝宝哪里不舒服，我们两个紧张得睡不好。

我：多了解些育儿科普知识，手中有粮，心里不慌。要是还不懂就来找我们，儿科医生说的是看孩子，其实更多的是看父母，帮助你们缓解焦虑哈哈哈。

送走这家子后，我心里暖洋洋的，脑海里不禁又浮现了特鲁多医生墓志铭上的那句：“有时治愈，常常帮助，总是安慰。”

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