酱油炒饭的几种做法，营养美味，最省事的一个人简单午餐

什锦酱油炒饭

食材

米饭150g、味极鲜酱油20g、五花肉50g、盐1g、凤梨100g、黄瓜60g、胡萝卜40g、红彩椒60g、料酒5g、姜末0.1g、淀粉1勺、食用油2g。

做法

1、五花肉切成小颗粒加入适量料酒，李锦记味极鲜，淀粉腌制一下。

2、水果，蔬菜，辅料切丁。

3、炒锅烧热到适量油爆香姜末，放入肉末炒散。

4、倒入适量味极鲜炒香，放入蔬菜水果炒入味。

5、加点盐炒入味，放入大米炒匀。

6、炒好了香喷喷滴，加了水果的炒饭味道真的不一般。

酱油炒饭

食材

剩米饭一大碗、鸡蛋2个、又伊鲜鲜味酱油适量、猪油适量、香葱适量、盐少许。

做法

1、鸡蛋磕入碗中，打散成蛋液，香葱洗净切成葱花。

2、炒锅上火，加入猪油化开，加入蛋液。

3、蛋液还没凝固就下入米饭翻炒。

4、把米饭炒散，尽量均匀裹上蛋液。

5、加入适量又伊鲜鲜味酱油。

6、不断翻炒使每粒米饭都炒上均匀的酱油色，刚开始加入酱油的时候米饭会有点湿湿的，不断翻炒后米饭就更加粒粒分明，酱油的香味也会随之出来。

7、加入少许盐调味，放香葱，翻炒均匀出锅。

粒粒劲道酱油炒饭

食材

冷饭若干、鸡蛋2个、老抽少许、生抽少许、蚝油1勺、盐1匙、白糖10g、料酒20ml、胡椒粉15g、姜30g、葱适量、蒜适量。

做法

1、把鸡蛋打入米饭中，搅拌，让米粒颗颗分散开。

2、把酱油、料酒和白糖放入碗中，拌匀调成酱汁。将调味料倒入冷米饭中拌匀。（喜欢芹菜味的可加芹菜粒）

3、油烧热，下入切好的姜蒜，小火煸炒。（喜欢大葱味的，可加入少许大葱一起爆炒出香味）

4、倒入拌好的米饭，转大火快速翻炒，炒至米饭粒粒分明。

5、最后加入适量小葱粒，蚝油和少许胡椒粉，快速翻炒，盛盘出锅啦。

肉丁酱油炒饭

食材

米饭200克、猪里脊肉50克、食用油适量、盐适量、料酒1茶匙、蛋清1个、豆角50克、葱1段。

做法

1、豆角切丁、里脊肉切丁后加盐、料酒、蛋清抓匀。

2、炒锅油热后放入肉丁煸炒。

3、肉丁炒至变色后放入葱末、豆角丁继续煸炒。

4、炒至豆角断生后加酱油。

5、略微翻炒，放入米饭、葱末。

6、翻炒均匀即可关火。