香菇焖鸡
曾经某个人很喜欢吃这道菜,每次做这道菜的时候,总会多吃一碗饭。
这道菜的主要食材是鸡腿肉,配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。
香菇,具有提高身体机能,延缓衰老,防癌抗癌的营养价值。
香菇焖鸡的做法
步骤1
鸡肉冲洗干净,控干水分步骤2
土豆去皮,切丁,泡水15分钟步骤3
香菇,洗干净,用热水泡开步骤4
青椒,红椒切小块步骤5
热锅热油,放大蒜爆香步骤6
下姜片,接着放鸡肉,翻炒变色,放料酒去味道步骤7
接着放1少生抽,半勺老抽,翻炒上色步骤8
放土豆和香菇,翻炒均匀步骤9
倒入适量的开水,搅拌一下,放冰糖,大火烧开后,转小火焖煮步骤10
收汁差不多的时候,放青红椒,翻炒至熟步骤11
尝试味道,放适量的盐,即可出锅!步骤12
OK香菇焖鸡的烹饪技巧
我不爱吃鸡腿肉,所以选择鸡身部分的肉,喜欢鸡腿肉的盆友,可以用鸡腿肉来做,毕竟鸡腿肉可是很嫩的哦
这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略。
这个菜炒至鸡肉上色后,还需要炖煮入味,所以鸡肉不要切的太小
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-04-25
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