- 首页
- 搭配
- 街拍
- 明星
- 鞋包
- 发型
- 妆容
- 生活
- 娱乐
李荣浩
10月14日晚，李荣浩继和网友分享减肥心得后，再次在微博分享早睡的秘诀，写道：“有时工作很晚没有觉可以睡，导致养成晚睡的习惯，有时即使没有工作很晚，回到家洗脸刷牙的时候就开始盘算，等会打打游戏，或者看一个电影再睡。后来我发现了这是个问题，想要改正很难。因为有时候确实很早难以入睡，于是我发明了一个自我欺骗法，很好用。例如晚上11点的时候，做好一切睡前准备，坐在床上，靠在靠背上，(千万不要躺下，必须坐着靠着枕头，因为躺下代表要睡了，可你的潜意识里面是排斥那么早睡的，所以千万不要躺下)关上灯，告诉自己十分钟以后我要开始疯狂的打游戏，必须再上三颗星，然后找个好看的电影，刷手机，然后这十分钟我就困了，然后就睡了。很管用，共勉之。”
此微博曝光后，网友纷纷围观并留言，称：“熬夜对打游戏对手机不好，建议通宵打游戏。”“真的吗?今晚开始试试?你最近变成生活博主了大哥。”“哥，你这么自我欺骗真的好么?”“你变养生博主了吼!”
关键词： 李荣浩分享早睡秘诀
营业执照公示信息两个鬼故事中国古代神兽金刻羽事件是什么夏侯瑾轩平台 起名男人不醉先锋社区harrypotterandthedeathlyhallows男国学起名初九出生起名字金斧子索尼nex-5r梦见抱着小孩网上取名起名大全靠谱吗吴亦凡被判刑了嘛云南省委组织部公示白俄罗斯总统再次持枪亮相龙丹崔姓男宝宝起名的可以起名字的古诗词海底两万里摘抄ghostu盘版小孩子起名子姓李日化商标起什么名好听87福利电影月经是什么睿字起名不好烁字起名的表示利用睿起名字翁姓男人起名快穿之女配逆袭指南少年生前被连续抽血16次?多部门介入两大学生合买彩票中奖一人不认账让美丽中国“从细节出发”淀粉肠小王子日销售额涨超10倍高中生被打伤下体休学 邯郸通报单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警何赛飞追着代拍打雅江山火三名扑火人员牺牲系谣言张家界的山上“长”满了韩国人？男孩8年未见母亲被告知被遗忘中国拥有亿元资产的家庭达13.3万户19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声315晚会后胖东来又人满为患了张立群任西安交通大学校长“重生之我在北大当嫡校长”男子被猫抓伤后确诊“猫抓病”测试车高速逃费 小米：已补缴周杰伦一审败诉网易网友洛杉矶偶遇贾玲今日春分倪萍分享减重40斤方法七年后宇文玥被薅头发捞上岸许家印被限制高消费萧美琴窜访捷克 外交部回应联合利华开始重组专访95后高颜值猪保姆胖东来员工每周单休无小长假男子被流浪猫绊倒 投喂者赔24万小米汽车超级工厂正式揭幕黑马情侣提车了西双版纳热带植物园回应蜉蝣大爆发当地回应沈阳致3死车祸车主疑毒驾恒大被罚41.75亿到底怎么缴妈妈回应孩子在校撞护栏坠楼外国人感慨凌晨的中国很安全杨倩无缘巴黎奥运校方回应护栏损坏小学生课间坠楼房客欠租失踪 房东直发愁专家建议不必谈骨泥色变王树国卸任西安交大校长 师生送别手机成瘾是影响睡眠质量重要因素国产伟哥去年销售近13亿阿根廷将发行1万与2万面值的纸币兔狲“狲大娘”因病死亡遭遇山火的松茸之乡“开封王婆”爆火：促成四五十对奥巴马现身唐宁街 黑色着装引猜测考生莫言也上北大硕士复试名单了德国打算提及普京时仅用姓名天水麻辣烫把捣辣椒大爷累坏了