原创 道教修炼的“元神出窍”到底是怎么一回事？看完长知识了

在许多神话类型的文学作品中，经常看到一些神仙使出“元神出窍”的法术，像《西游记》中的孙悟空就多次施展元神出窍之术，例如在车迟国与三位大仙斗法时，二师兄看到猴哥静止不动了，就知道他的元神已经离开身体飞走了。另外在《封神演义》中，袁洪与杨戬大战时，袁洪忽然施展元神出窍之术，从泥丸宫中飞出一小猴，举起大棒就砸向了杨戬。那么这个“元神出窍”的法术到底有什么来历，为何这么神奇？

在回答问题之前，我们先来了解一下何为“元神”?在道教的内丹修行里，“精气神”是最重要的三种因素，“神”是人体活动的主宰，它的兴衰关乎着生命的存亡。同时道教认为“神”有先天神和后天神之分，《青华秘文》写道：“夫神者，有元神焉，有欲神焉。元神者，乃先天以来一点灵光也；欲神者，气禀之性也。元神乃先天之性也，形而后有气质之性，善反之则天地之性存焉。”元神是先天神，它与生俱来，由先天精气而产生，为生命之根本，是主宰人体生命活动之神。

《灵枢》中有这么一段：“黄帝曰：何者为神？歧伯曰：血气以和，营卫以通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。”血与气合成以后，五脏也慢慢形成，元神居藏于心中，魂魄俱备，便成为人。道教认为每个人的身上都有元神的存在，但是需要通过内丹修行的方式来“唤醒”它，即“炼神”，《性命圭旨》有云“炼神者，炼元神，坎离合体而复干元。元神凝，则思虑之神自然泰定，内外兼修，成仙必也。”体内的精气神经过“炼精化气、炼气化神、炼神化虚”的三种境界之后，可以使神性形命，达到证道成真的目标。元神出窍通俗来说就是元神离开了身体，这是修炼的一种境界。