2020年五华讲坛进社区之“中医养生讲座”

为了提高大家的健康素养，更好的维持健康的身体，2020年7月21日上午，五华区图书馆2020年“五华讲坛”进社区之“中医养生讲座”活动、在五华山社区党群服务中心举行。社区群众及工作人员共计30余人参加了培训。

本次培训活动邀请到云南省中医学院教授范源老师进行授课。讲座主要通过中医基本理念和知识、健康的生活方式与行为、常用养生保健内容、常用养生保健简易方法四个方面进行讲解。

参加活动的居民们饶有兴趣地边听边学边请教，现场气氛活跃。五华区图书馆和社区都希望通过举办与居民面对面的讲座活动，引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，增强居民自我保健意识，对进一步加深群众对中医药的认识，普及中医药知识起到积极作用。