我们太在乎 自己了，—切都从“我”出发，一切都以“我见”和“我的感觉如何”为出发点，而忽略了他人的需求和感受。

　　如何换个位置，以人为镜，重新审视 自己，才知道原来就是因为自我中心，才导致了这许多的矛盾和误解。

　　我们必须学会用“正见”对事，对人，对己，随时把“我”眼中不顺的“别人”当成一面镜子来观察“我”，不带任何扭曲地觉知“我”的真相，那么这个“我”才会 快乐地 活在当下。