如何选择单板滑雪鞋？

单板滑雪鞋从应用领域分两类

• 全领域的单板鞋（软鞋）
• 竞速板专用鞋（硬鞋）

消费级（普遍常用）的单板固定器都是用于软鞋的。

硬鞋使用专用的固定器。

竞速板专用硬鞋：结构和材质都类似于双板鞋，所以叫硬鞋。

这是硬鞋专用固定器：

竞速板刻滑：

下面只针对消费级装备的软式滑雪鞋开始说吧。

一 滑雪鞋从系带方式可以分三种：

1，系鞋带 （Laced）

优点：正确的系带方式能保证三种系带类型里最高的安全系数，最不容易松脱鞋带。比较适合高级滑手和freestyle。

缺点：对新手极度不友好，很废体力。大部分人不会正确系带，反而更容易松脱。

价格：颇具性价比

2，快速抽绳（Fast Track）

优点：比起系鞋带要轻松简单的多，结构上也比较牢固。

缺点：女生还是可能拉不紧，理线略耗时，不然一团乱。

价格：适中

3，钢丝扣BOA®（分单BOA和双BOA）

优点：对新手极度友好，轻松旋紧。穿脱都非常快捷。

缺点：钢丝扣这个部件有一个设定的DIN值，当钢丝承受的应力超过这个值，BOA是会松脱一点以保证部件本身不损坏的。所以每趟滑行开始可能

毫无争议的，单板雪鞋是最重要的单板装备之一。雪鞋首先需要舒服合脚，也要和固定器搭配合适。接下来的文章我们就来谈谈购买雪鞋时应该考虑哪些重要因素：

如何试穿单板雪鞋

单板雪鞋应该十分合脚，但不意味着穿着都会痛的那种合脚。购买时，我们应该选择相对较紧的雪鞋，因为大部分雪鞋穿着滑行几天后会开始逐渐松并接近真实尺寸。

当你的脚尖贴合雪鞋的前壁，且脚趾还能轻微摇动，当你的膝盖向前弯曲，模拟前刃转弯，而脚后跟却还能贴合雪鞋后壁，一般可以判断这双雪鞋是合脚的。同时，最好穿着滑雪袜试鞋，或牢记袜子也会在鞋中有一席之地，这样试下来的雪鞋才不会上雪时偏小。

如何选择单板雪鞋的尺码？

单板雪鞋一般使用传统的国际标准尺码，但每一家雪鞋厂商的尺码都会根据自己的生产标准而有席位的不同。比如同样的尺码下，A厂商的雪鞋尺码可能就比B厂商的雪鞋尺码偏大，一些鞋款也可能会根据其设计时的滑行风格对雪鞋尺寸有一定修正。

当购买雪板时，也要考虑到自己的雪鞋尺码，如果你的鞋码大于US11.5，或小于US7，可能就要考虑是不是需要购买

大家好，我是比利白。

今天给大家新鲜开箱测评Nitro下雪季即将推出的Step On快穿雪鞋：Profile TLS Step On。

视频评测

不方便看视频的朋友，我也准备了图文测评：

Nitro X Step On

Burton的Step On快穿卖得好，已经早已不是秘密。而其他品牌的快穿系统，又缺乏Step On这种一统天下之势。继Burton授权给DC生产Step On雪鞋后，Nitro成了第二家。

据Nitro的创始人Tommy Delago所说，与其各自为战，不如强强联合，Nitro也不再研发快穿系统了，专注在自己的强项——做一双好鞋上面。

我经常听一些朋友说，不买Step On的原因是不喜欢Burton的雪鞋，要是换成Nitro的鞋多好，好家伙，这回直接安排上了。

Nitro本次专门推出了男款Profile TLS Step On，女款Cave TLS Step On，售价都是3990，明年9月上市，现已开始预订。

我主要说说男款，女款其实和男款的设计理念近似。拿到这双鞋的第一感受

我主滑双板，选单板鞋的时候真的很愁，习惯了双板鞋在调鞋师调教下的完美贴合，试了很多单板鞋都觉得不合适。（是的，虽然大家都说单板鞋舒服，但是大家以为的舒服往往等于太大，等于日常磨脚或者晃荡...）

单板我还在起步阶段，也就20天左右，刚刚能下一些蓝道树林蘑菇。但是我也经换到第三双鞋了...第一双鞋顶脚还肥了，第二双鞋压脚背+磨脚后跟。上周末我把附近所有单板鞋店跑了个遍，试了所有不软的型号，最后算是找到了一双吧，给大家分享点经验。（仅限软鞋，硬鞋不懂）

硬度

单板鞋硬度一般按照1-10划分，5以下算偏软的，5以上比较硬。一般越硬的鞋越“高端”，会加很多有的没的的设计，同时也也越贵，但不是越贵的鞋越适合你。硬度越高的鞋越能把你的力量和动作全部传达给板子，可以进行精确的操控，但相应的也会把雪面的不平全传到脚上，也会把错误的操作都传给板，也就是容错度低。

对于硬度我不是特别有经验。基本上新手肯定选软鞋。主攻公园平花，不怎么刻滑的人也选软鞋，练新活的时候能少摔跤。喜欢刻滑的人选鞋就没有最硬只有更硬

鞋类推荐官来回答一下

先说一下选择滑雪鞋需要注意的几个问题

滑雪是一项很刺激的运动，当然滑雪的技术动作主要靠脚，因此我们需要选择一双较好的鞋来保护自己。

初学者应当选择轻便、灵活、富有弹性的、保暖防水及合脚的一双滑雪鞋，它的可操作性比较大，最好选择靴筒较低的短鞋，以免影响脚踝的屈转。

技术好一些的滑雪者可能更喜欢能将脚与滑雪靴紧紧连在一起的鞋子，使滑雪者任何一点微小的重力变化都能够通过滑雪鞋传递到滑雪板上，以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。

另外，无论是初学者还是老手，都需要有一双脚感柔软的滑雪鞋，因为通常一些好的地形，必须靠双脚才能走到。但是质地比较硬的鞋又可以有久一些的保存期，所以还是因人而异。

下面我来推荐几款滑雪鞋。

ROSSIGNOL
它是一个冬季运动装备的领军品牌，确切地说它是滑行运动的代名词。它不仅是全球第一大冬季运动装备制造商,也在包括滑雪、滑冰、滑水、冲浪、轮滑等一系列滑行运动装备中位居前列。 创立于1907年的Rossiginol在国外已是家喻户晓的品牌，

海德
Head是以科

单板雪鞋主要分为两类 全领域的单板鞋（软鞋）和 竞速板专用鞋（硬鞋）

1，全领域的软鞋

软鞋根据系带方式一般分为：传统系带，快速抽绳，钢丝扣三种。

1.传统系带

优点：可以根据自己的脚型以及用脚习惯，自由调节鞋子前端，脚踝，以及上面鞋舌的松紧程度，所谓的pressure point可以调节。可以让脚跟鞋子的贴合度更好。

缺点：只有一个，但是很致命，需要自己拉紧系鞋带，特别费劲！新手穿鞋穿个10分钟非常正常，穿完以后已经一身大汗了，感觉已经没体力再滑了。

2.快速抽绳

优点：既具备传统鞋带的自由度，又比传统鞋带更加方便。

缺点：抽绳拉紧有些费力，对女生不是很方便，理线比较费时间，很容易一团糟。

3.钢丝扣BOA

优点：对新手极度友好，轻松旋紧，双扣式的贴合度更高，穿脱非常方便。

缺点：耐久度没有传统鞋带高，有可能会坏。

强烈不推荐新手买系鞋带的，新手滑雪本来就很累，不懂得正确的系鞋带方法的话，不熟练的系鞋带更消耗体力。在严寒下往往新手废了九牛二虎之力系完鞋带，已经没力气上雪道了，可没多久鞋带又松了。

玩公园

滑雪鞋一般有软，中，硬三种，如果选择软的滑雪鞋，比较适合初学者，比如体重较轻的，公园里也可以穿软一点的，体重轻的可以很自如的压重雪板。

如果喜欢刻滑或者大山，那么就可以选购一款比较硬一点的雪鞋，它的传递性快，支撑性也很好。

如果不确定自己选择哪种可以选择一款中性的滑雪鞋。

对于系带和钢丝扣的雪鞋各有利弊，钢丝扣的比较快速的固定雪鞋，但是一但出问题配件不好买。

如果想在网上购买一款雪鞋，可以用一张纸测量下脚的长度告诉卖家。

1.这一块是钢丝扣的，性价比很高，舒适亲肤感很好，防泼水，弹性很好，橡胶鞋底，5级硬底，还是很不错的一款喜欢的可以选择。

2.这一款单板的滑雪鞋子，也是钢丝扣的，eva气垫减震，耐磨橡胶一体大底，微调旋钮，钢丝导槽，还是很不错的一款。

更多滑雪鞋可以看看这个文章，里面有很多。

相关推荐：

选鞋之前先要大致了解下雪鞋分类

按绑带分

1、传统绑带

类似篮球鞋绑带，可以根据你的脚形，针对雪鞋各区松紧度做局部性调整，是舒适度最高的一种，但是穿着费时费力，现在很少有品牌会生产绑带雪鞋了，一般雪场提供的就是这种雪鞋

2、BOA

有快速穿脱旋扭装置。按下这个旋钮就可以把脚缩紧，拉开旋钮就可以快速松开，穿脱非常方便，缺点是整双鞋是一体缩紧的，很难对特定部位调整松紧，像我这种脚面比较高的人穿BOA就比较痛苦，每次脚面都被压的很痛。

3、拉绳

介于前两者的中间选择，没有传统绑带那么费力，也比BOA多了更多调整空间。内侧拉绳对应锁紧雪鞋脚背、外侧锁紧前胫骨。

按硬度分

单板雪鞋硬度分1-10级别，数值越大硬度越高，但每个品牌的硬度标准有所不同。

1-3软鞋

偏软雪鞋适合初学者，容错度较高，对初学者来说更舒适。

也适合自由式玩家，玩跳台、公园需要做转体呀这种大幅度动作，软些也可以提高做动作的成功率

4-6中等

既具备自由式所需的动作弹性也具备一定支撑力，适合通滑行选手，不太受滑行风格限制。

7-10硬鞋

具有很强的支