英特尔 i5-12500H 性能怎么样？

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英特尔 i5-12500H 性能测试

以我最近测试的宏碁非凡S3高能版为例：非凡S3高能版：12代酷睿全程高能，绝色好屏超越99%的笔记本！

处理器性能测试

「CINEBENCH」

宏碁非凡S3高能版（12代英特尔® 酷睿™i5-12500H）CINEBENCH R20跑分单核656分，多核4835分；CINEBENCH R23跑分单核1724分，多核12511分。

「Geekbench 5」

宏碁非凡S3高能版（12代英特尔® 酷睿™i5-12500H）Geekbench 5单核性能得分1703分，多核10317分。

综合测试

这个环节就不单看CPU处理器的能力了，还要看它的综合性能，比如核显、内存等等。宏碁非凡S3高能版（12代英特尔® 酷睿™i5-12500H）集成了 Intel Xe Graphics G7 核芯显卡，它具有80个执行单元（EU），1G显存，128bit位宽。

「3DMark」

宏碁非凡S3高能版（12代英特尔® 酷睿™i5-12500H）Time Spy(DX12) 测试得分1454分，Fire Strike(DX11)测试得分4227分。

Fire Strike Ex(DX11 2K分辨率下)测试2119分，NightRAID测试总分 15799分。

「PCMark 10 」

宏碁非凡S3高能版（12代英特尔® 酷睿™i5-12500H）的PCMark 10基础测试综合得分5561分，PCMark 10日常办公软件测试得分13978分，Word 8201分；Excel 25285分；PPT 15295分；Edge浏览器12039分。

「Procyon」

宏碁非凡S3高能版（12代英特尔® 酷睿™i5-12500H）的Procyon测试照片编辑得分：6549分。这个测试主要针对的是Adobe的平面设计软件Photoshop和lightroom。图像修饰得分6669分，批处理得分6433分。

竞品对比

其实单看i5-12500H的具体跑分和参数，估计很多朋友都很难理解其代表什么意义。并不能很好的解答这问题。想要真正了解i5-12500H的性能水准，则要看它的同级别竞品。就以当下价格相对接近的直接竞品（Intel同代i7-1260P、Intel上代i7-11800H、AMD上代R7-5800H、AMD同代R7-6800H）来对比，这样的对比才有意义，也能看出i5-12500H的实际性能定位。

先说结论：

CPU性能：i5-12500H＞R7-6800H＞i7-1260P＞i7-11800H＞R7 5800H

核显性能：R7 6800H＞i7-1260P＞R7 5800H＞i5-12500H＞i7-11800H

由此可见i5-12500H的CPU性能还是非常强悍的，非常适合轻薄本和游戏本，不过对于追求核显性能的全能本来说就没有R7-6800H来的更均衡。同时可以看出i7-1260P作为其中唯一一个低压的处理器（满载功耗28W），其表现也十分亮眼，对于追求轻薄和续航的笔记本用户来说是非常合适的。

如果单纯追求性价比来说的话，R7-6800H更具性价比，虽然贵了200左右，但核显性能翻翻，打个LOL，Data2、CSGO之类的游戏绰绰有余。

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i5-12500H对比i7-1260P

这里着重说下i5-12500H和i7-1260P的英特尔同代对比，先来看下他们的硬件规格

再来看它们的实测成绩

可以看出在CPU处理器性能上，i5-12500H的性能优势还是十分明显的。但由于i5-12500H的核显处理单元少了16个，其游戏性能降低不少。

i7-1260P实测案例： 全能轻薄本宏碁非凡S3 2022款测评：12代英特尔处理器+Evo认证，新一代轻薄本的标杆级产品！

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高性价比笔记本推荐（同价位最优选）

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i5-12500H：

搭载i5-12500H的笔记本适合追求CPU性能的用户，适用于轻薄本和游戏本。劣势是核显性能一般。

轻薄本：机械革命无界14

机械革命一直是专注于轻薄型笔记本领域，不论是普通办公本还是游戏本都做的非常的轻薄。而且性能释放都做的比较激进。如果单纯从性能和价格来对比的话，机械革命一直是名列前茅。这款无界14就是其中非常典型的代表。能在4000以内价位就用上了最新的12代H45标压处理器i5-12500H，而且整机功耗可以做到50w,可见其性能表现和散热水准有多出色。i5-12500H这款处理器本身就属于12代处理器中性价比非常高的型号，其性能略高于i7-1260P。再加上机械革命各种堆料，铝合金机身，高色域屏幕，背光键盘，指纹识别，预留可拓展硬盘位，接口丰富实用等等。性价比非常出色。

轻薄本：华硕无双（EVO）

特点：16:10黄金比例的OLED屏幕、2.8K分辨率+90Hz高刷、EVO认证、180°开合等

华硕这两年在轻薄本领域可谓是风生水起，21年开始主打华硕好屏的理念。疯狂堆硬件，就和名字一样在4000-5000价位区间拥有无双的屏幕素质。同价位顶级的性能释放，i5-12500H要比i7-1260P还要强一点。同价位最好的屏幕素质，比小米还激进。OLED屏幕，最大600nit超高亮度，支持100%P3色域，2.8k分辨率90hz高刷新率都是同级别最好的。而且拥有同级别最大的容量电池70瓦时，不用担心过高的分辨率会带来续航压力。不过这也带来了重量的增加，刚好符合14寸1.5kg的合格线。如此全面的表现也通过了英特尔Evo认证，非常适合对屏幕素质要求较高的视觉创作者，同时它也很适合有影音娱乐需求的上班族，OLED真的太适合观影了。。

游戏本：七彩虹将星X15（满血3060+独显直连）

配置：i5-12500H 16G 512G RTX3060（140W）
屏幕：15.6英寸 144Hz 高色域屏
重量：2.1 Kg
续航：54Wh
参考价格：6399

七彩虹虽然不是传统的笔记本电脑厂商，但熟悉电脑行业的朋友对它肯定不会陌生。它可是国内著名的电脑硬件厂商，显卡、主板都有十分强的研发生产能力。七彩虹将星X15 21款的时候还是比较拉胯，问题较多比如性能释放一般，低色域屏幕、电池容量偏小等等。但22款一下全改过来了，满血RTX3060、54瓦时主流电池容量、鸡血版165Hz高刷。同时保留了轻薄的机身（只有2.1kg）超实惠的价格（就说是i7-12700H+3060都没过7K）。同价位应该没有比它综合性能更好的了。而且不光在轻薄游戏本领域，就算在重型游戏本领域，它也击败了雷神的ZERO系列和神船的战神系列，虽然它们有更高的分辨率，但在性能上都有短板，要不CPU性能不够强，要不不是满血版RTX3060。

R7-6800H

搭载R7-6800H的笔记本适合追求笔记本综合性能的用户，适用于娱乐全能本。它的优劣势是共同体，高功耗带来了高性能，同时也意味着耗电量的增加。同时为了能够满足高功耗所带来的发热问题，其散热水准也要求更高。所以不建议追求续航的用户选择R7-6800H和i5-12500H这类标压处理器的笔记本。

全能本：MagicBook 14 2022

这次荣耀将锐龙6000系列标压处理器直接下放到入门级的magicbook14上（前几代的magicbook14用的都是低压版锐龙处理器），性价比非常突出。满载功耗达50W，处理器性能强劲，同时为了解决标压处理器的能耗问题，电池容量也升级到了75瓦时（应该是轻薄本领域最大的电池容量），可以很好的满足长续航需求。不过随之也带来了重量的问题，单机重1.55kg。相比同类竞品会重个一两百克左右。好在它的充电器比较小，所以总体的旅行重量（单机+充电器）和竞品基本持平。其次，华为/荣耀的生态优势依旧是它的最大卖点之一，多屏协同，一碰传等。总的来说，在5000出头这个价位，能有这样的硬件水准，性价比还是非常高的。

全能本：Thinkbook 14+

商务全能本标杆，高素质的屏幕（高分辨率+高刷+硬件防蓝光护眼+Avg △E＜1.5）搭配16:10的黄金屏幕比例，能比普通屏幕多显示11%的内容。R7 6800H的性能优异，满载54W的高性能输出，无论是生产力还有游戏轻娱乐都能有不错的表现。其次独立数字小键盘+全尺寸方向键非常适合商务办公。接口齐全（要比自家兄弟小新Pro14更为优秀），除了常用外设接口外，还搭载了RJ45网线口。搭配的1080P的高清摄影头，非常符合当下疫情时代的需求，网课和远程会议都有不错的表现。

游戏本性能表现实测案例：

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