从“马斯洛需求层次理论”到《动机与人格》
相信很多人都看到过这样一张图:
这张图也同时被应用到很多心理学相关的文章里，用于佐证这些作者观点的正确性；但事实上，马斯洛本人在《动机与人格》书中，并没有用到过这样一张关于需求层次的图来阐述他的观点。
由于这张图流传的广泛性，以及很多作者似是而非的解读，导致很多读者对于马斯洛需求层次理论的理解产生了一些认知上偏差：即认为每一个层次的需求是独立的，人类需求的出现是具有严格先后顺序的。然而事实并非如此。
认知上的偏差导致了其行为最终结果根本性的，方向上的错误；即：不知道该如何用理论来指导行为。现实的问题也因此产生：“我知道人类的需求有这五种，但是又有什么用呢？”
要想纠正这种认知上的偏差，将人的行为导回到正轨上来，我们首先需要对马斯洛的需求层次理论重新进行解读，理解真正意义上的需求层次，动机与人格。
一、关于马斯洛需求层次理论重新解读；
其一，马斯洛在《动机与人格》中所提到的五种需求层次在人体中是同时存在的，在正常人中并不存在只有某种需求单独存在的情况。
但是人的行为不仅受需求层次的影响，同时还受限于人当时所处的“促动状态”；即，当我处于饥饿状态时，影响我的主要是进食的需求，非常饿的状态下，我的思想和全部注意力可能都会被食物所吸引，但并不代表其他需求并不存在，只是说其他需求处于相对弱势，而食物上的，生理上的需求处于主导地位。
同理，当个体处于另一种促动状态时，比如说缺爱状态时，追求爱情，追求异性关注的心理因素又占据了行为的主导地位。
其二，马斯洛将生理和安全的需求归属为低级需求，将爱、自尊、自我实现的需求归属为高级的需求；因为前者需要的满足基于物质条件的满足，需要持续不断的被满足给人带来的幸福感是递减的，比如说你口渴，吃了一个梨，你很开心，但是连续吃两个，三个，十个，带来的幸福感会逐渐降低；但在高级需要上，需要的满足基于一定的社交关系（即高级需要只有在社交环境下才能被满足），另外高级需要持续被满足带来幸福感虽然同样会衰弱，但衰弱的并不会那么明显。一个人夸我，很开心，十个人夸我也会很开心，一万个人夸我会更开心。
其三，马斯洛将需要在人体内的演变趋势做了一个划分，低层级的需要被满足后，人体会自动被下一高层的级需要接管；生理需求被基本满足后，人体进入主要由安全感主导的状态；安全感被满足后，人体主要由爱情和归属感主导；依此类推，而当人达到自我实现时，其行为由匮乏性需求主导转向为成长性需求主导。也就是说个体具有自发性和独立性，成为了一个真正意义上的，自我实现的，心理健康的人。
补充说明：
1、马斯洛在书中讲到，需求被满足则可以使人走向健康，而需求不被满足，遭受现实中的挫折，冲突，隐忍，约束等限制条件则会使人走向病态；严重者失去自我，成为变态，不严重者迷失自我，无法发挥自己全部的潜力。
2、关于如何用需求理论指导行为，有两点，其一，是当我们知道真正健康的自我实现的人是什么样子时，我们才能有前行的方向；其二，举个示例，一定层次的需求被满足时，人会进入相对的无动机状态，行为从有目的性，变得相对的无动机，具有随意性。而真正理解马斯洛需求层次理论的人，会明白自己所处的需求层次，心理环境，进而针对性的调整自己的行为，去追求下一层次的需要的满足。
因为他们知道，“真实的世界”就存在于那里。
注 ： 以上内容仅为大象老湿的个人阅读理解，并不等同于马斯洛观点。
下一部分：关于心理健康与心理病态
一个健康的人应该是什么样子的？是什么导致了人类的心理病态？
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