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升级 macOS 12/iOS 15 Beta 后悔了如何降回旧版本？

恢复 macOS

如果你想从 Monterey Beta 降级到 Big Sur 的正式版。方法大致是一样的。区别在于制作安装引导盘的终端代码和 Big Sur 正式版的下载链接。不知道我在说啥的，看完上面的文章教程就懂了。

macOS Big Sur 的终端代码：

sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Big\ Sur

macOS Big Sur 正式版下载地址（请用 Mac 上的 Safari 浏览器打开以下链接）。

https://apps.apple.com/cn/app/macos-big-sur/id1526878132?mt=12

另外，一开始外置磁盘名称要改为「Big Sur」。

最后再提醒一遍，恢复旧系统会需要重新格式化系统磁盘，所以恢复前请务必确认 Mac 里的重要数据已经备份。

iOS 和 iPadOS 的恢复方式差不多。

首先下载 iOS/iPadOS 14.6 的系统固件。推荐在 ibeta.me 上下载。在页面最底部的「固件下载」选择「正式版」。

然后选择要恢复的设备类型和型号。

再选择恢复的版本。建议选 14.6。

然后在下一步复制下载链接，在 Safari 中粘贴打开，Safari 就会开始下载系统固件。

第二步，把你的 iPhone 或 iPad 通过数据线连接 Mac。并打开 Mac 访达或 iTunes。找到连接的设备，选择「信任」。然后可能需要在设备上输入密码来允许。

这时候会显示设备的信息。然后按住 Mac 键盘上的 option 键，同时点击「恢复」按钮。如果设备开启了「查找」，需要先在设备设置中关闭「查找」。注意一定要先按住 option 键才能从下载的固件恢复。

之后会显示选择固件窗口。选中刚才下载的固件。点「恢复」，然后会抹掉这台设备上的所有数据，并恢复系统到 14.6。接着等待恢复即可。

系统恢复完成后，可以重新激活进入这台设备，并可以选择从以往的 iCloud 备份中恢复资料。

另外苹果官网还提供了「设备恢复模式」的降级方式，我就没有尝试了。感兴趣的可以点击文末阅读原文查看。

尝鲜有风险，但是好奇心总会驱使我们一次又一次的冒险尝鲜。想体验 macOS Beta 版，建议在外置存储中安装体验。iOS/iPadOS 建议只在备用机上尝试。并提前做好资料备份的准备。如果不是急着尝鲜，还是等稳定完整的正式版再体验，或许会有更多惊喜。